Wyśnijmy Wspólny Sen
warsztaty świadomego śnienia ze Sławkiem Goździkiem i Kasią Nocuń
15-17 lipca
We wspólnej przestrzeni, we współdzieleniu, w byciu pomnażajmy to, co razem możemy budować poprzez uważność, świadomość chwili, wrażliwość na wszystko, co nas otacza i na nas samych. Zapraszamy do przestrzeni snu, snu na jawie, gdzie zmierzymy się z inną od uznanej koncepcją czasu eksplorując niefizyczne światy.
Od zawsze rdzenne kultury korzystały z umiejętności wkraczania w senne obszary, by tam szukać odpowiedzi na nurtujące je pytania. Wiele narzędzi daje nam Tybetańska Joga Snu nadając jednocześnie tej sferze głęboko duchowy wymiar. Podczas warsztatów zapoznamy się z podstawowymi technikami indukowania Świadomego Snu, tak by każdy mógł pracować z uwzględnieniem swoich indywidualnych preferencji. Otrzymamy komplet „narzędzi”, które pozwolą nam rozpocząć „senną przygodę”, a w miarę doskonalenia oneironautycznych umiejętności eksplorować coraz głębsze jej pokłady. Podzielimy się wiedzą na temat diety i suplementacji, jak również podstawowymi informacjami na temat chemii mózgu w zakresie wspierania zdolności poznawczych, wspomagania pamięci i uczenia się. Wszak cóż po Świadomym Śnie, jeśli go zwyczajnie nie zapamiętamy!?
A gdy Noc zaprosi nas w objęcia Morfeusza, wspólnie zanurzymy się w Śnieniu i zweryfikujemy zdobyte umiejętności. Oprócz technik oswajających nas z przestrzenią snu i świadomego śnienia, będziemy również pracować ze snami już wyśnionymi, wspólnie i indywidualnie. To, co się nam śni jest wyrazem naszych indywidualnych procesów - kwestii, z którymi aktualnie pracujemy lub odwrotnie, nieuświadomionych aspektów naszej psychiki, które nie mogąc zamanifestować się w naszym życiu na planie społecznym (np. z powodu narzuconych przez kulturę norm) znajdują ujście w snach. Tam często rozgrywają się scenariusze, które potencjalnie mogłyby wydarzyć się w życiu, ale z jakiegoś powodu tak się nie dzieje. Przyglądając się im spróbujemy znaleźć przyczyny i wydobyć je na światło dzienne. Będziemy pracować ze znakami snu, snami z dzieciństwa i wszystkim tym, co w danej chwili domaga się uwagi płynnie podążając za procesem, który chce się wydarzyć.Zajmiemy się poszczególnymi snami, ale będziemy również pracować ze wspólnym snem wyśnionymi razem podczas warsztatów, badając i eksplorując tym samym przestrzeń wspólnego pola, przez które przejawią się poszczególne procesy.
Wspierać nas w tym będzie idea i zasady kręgu - wzajemnego przeglądania się sobie, wsparcia i wspólnie dzielonych doświadczeń wspólnego śnienia.
Informacje praktyczne:
Od zawsze rdzenne kultury korzystały z umiejętności wkraczania w senne obszary, by tam szukać odpowiedzi na nurtujące je pytania. Wiele narzędzi daje nam Tybetańska Joga Snu nadając jednocześnie tej sferze głęboko duchowy wymiar. Podczas warsztatów zapoznamy się z podstawowymi technikami indukowania Świadomego Snu, tak by każdy mógł pracować z uwzględnieniem swoich indywidualnych preferencji. Otrzymamy komplet „narzędzi”, które pozwolą nam rozpocząć „senną przygodę”, a w miarę doskonalenia oneironautycznych umiejętności eksplorować coraz głębsze jej pokłady. Podzielimy się wiedzą na temat diety i suplementacji, jak również podstawowymi informacjami na temat chemii mózgu w zakresie wspierania zdolności poznawczych, wspomagania pamięci i uczenia się. Wszak cóż po Świadomym Śnie, jeśli go zwyczajnie nie zapamiętamy!?
A gdy Noc zaprosi nas w objęcia Morfeusza, wspólnie zanurzymy się w Śnieniu i zweryfikujemy zdobyte umiejętności. Oprócz technik oswajających nas z przestrzenią snu i świadomego śnienia, będziemy również pracować ze snami już wyśnionymi, wspólnie i indywidualnie. To, co się nam śni jest wyrazem naszych indywidualnych procesów - kwestii, z którymi aktualnie pracujemy lub odwrotnie, nieuświadomionych aspektów naszej psychiki, które nie mogąc zamanifestować się w naszym życiu na planie społecznym (np. z powodu narzuconych przez kulturę norm) znajdują ujście w snach. Tam często rozgrywają się scenariusze, które potencjalnie mogłyby wydarzyć się w życiu, ale z jakiegoś powodu tak się nie dzieje. Przyglądając się im spróbujemy znaleźć przyczyny i wydobyć je na światło dzienne. Będziemy pracować ze znakami snu, snami z dzieciństwa i wszystkim tym, co w danej chwili domaga się uwagi płynnie podążając za procesem, który chce się wydarzyć.Zajmiemy się poszczególnymi snami, ale będziemy również pracować ze wspólnym snem wyśnionymi razem podczas warsztatów, badając i eksplorując tym samym przestrzeń wspólnego pola, przez które przejawią się poszczególne procesy.
Wspierać nas w tym będzie idea i zasady kręgu - wzajemnego przeglądania się sobie, wsparcia i wspólnie dzielonych doświadczeń wspólnego śnienia.
Informacje praktyczne:
- Prowadzący:
Sławek Goździk – od dziecka „inny”, żyjący w magicznym świecie, gdzie wszystko jest możliwe. Charyzmatyczny idealista, buntownik z wyboru, tworzący własne koncepcje i metody pracy z ciałem i emocjami. Zaraża swą pozytywną energią, dziecięcą radością i dynamiką. Jedną z jego rozlicznych pasji jest Świadomy Sen. Podczas warsztatu poprowadzi Cię w obszary poza czasem i przestrzenią.
|
Kasia Nocuń - sen traktuje jako pole eksploracji i wariant świadomego życia, interesuje ją balansowanie na granicy jawy i śnienia, eksploracja przestrzni snu na jawie, wielość i rówoległość światów oraz życie w magii, gdzie wszystko, co się wydarza ma znaczenie, wystarczy tylko się otworzyć, poddać, podążąć i zaufać. Podczas warszatu zadba o przestrzeń śnienia.
|
- W całkowitym zaufaniu oferujemy te warsztaty na bazie donacji dobrowolnej. Sugerowana donacja - 500 złotych
- Koszt warsztatów nie obejmuje kosztów zakwaterowania i wyżywienia. Na temat opcji zakwaterowania przeczytasz tutaj>>>
- Aby zarejestrować swój udział, prosimy wypełnić i przesłać formularz rejestracyjny znajdujący się na dole niniejszej strony <3